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Retraite Progressive : Travailler à temps partiel et toucher sa retraite

Published 2/13/2026|Retraite
Retraite Progressive : Travailler à temps partiel et toucher sa retraite

Pourquoi attendre l'âge légal pour profiter de sa retraite ? La retraite progressive est un dispositif malin qui permet de lever le pied en fin de carrière. Vous travaillez à temps partiel tout en touchant une partie de votre pension de retraite. C'est la transition en douceur idéale, et c'est possible dès 60 ou 62 ans (selon votre naissance).

Comment ça marche ?

Le principe est simple : votre temps de travail et votre pension se complètent.

  • Temps partiel 40% -> Retraite 60%
  • Temps partiel 50% -> Retraite 50%
  • Temps partiel 80% -> Retraite 20%

Pendant ce temps, vous continuez de cotiser pour votre retraite définitive ! Quand vous partirez "pour de bon", votre pension sera recalculée à la hausse.

Les 3 Conditions à Remplir en 2025

  • Âge : Avoir au moins 60 ans ou 62 ans (soit 2 ans avant l'âge légal de départ).
  • Durée d'assurance : Avoir validé au moins 150 trimestres (tous régimes confondus).
  • Temps de travail : Exercer une activité à temps partiel comprise entre 40% et 80% de la durée légale (ou conventionnelle).

L'Accord de l'Employeur

C'est la grande nouveauté récente : l'employeur ne peut plus refuser votre demande de temps partiel pour retraite progressive sans justifier d'une incompatibilité avec l'activité économique de l'entreprise. Son silence vaut acceptation au bout de 2 mois.

Démarches

La demande se fait auprès de votre caisse de retraite (CNAV, CARSAT, MSA...) environ 4 à 6 mois avant la date souhaitée. Vous devrez fournir une attestation de votre employeur précisant votre durée de travail à temps partiel.

Frequently Asked Questions

À quel âge peut-on demander la retraite progressive ?

En 2025, il faut avoir au moins 60 ans ou 62 ans (selon votre année de naissance), soit 2 ans avant l'âge légal.

Mon employeur peut-il refuser ?

Non, sauf s'il justifie que la réduction du temps de travail est incompatible avec l'activité économique de l'entreprise (nouvelle loi).

Est-ce que je continue de cotiser ?

Oui ! Et c'est tout l'intérêt : vous continuez d'acquérir des trimestres pour améliorer votre pension définitive.

Authority References

  • L'Assurance Retraite : Progressive

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